5 Macam penyakit paru sering terjadi di diri kita

1.Batuk kronis
ciri paruh paru bermasalah yang kita tandai dengan batk kronis atau batuk yang muncul secara terus di tambah lagi dengan batu yang di sertai debgab kebduru darag atay demam yang perlu kita waspadai gejala batuk kronis sebab bisa jadi ada yang salah pada organ paru atau sistem pernafasan kita

2.Asma adalah pemyakit kronis yang kita ditandai dengan paradangan dan penyempitan seluruan pernapasan penderita asma umumnya sangat memiliki saluran pernapasan yang sangat lebih sensitif saat penderita penyakit asma terpapar alergen atau pemicu alergi saluran pernapasan yang akan meradang membakak dan menpempit

hal yang sangat kita buatkan aliran udara menjadi terhambat yang sanghat sehingga menyebabkan sesak napas selain itu akan terjadi penyakit produksi yang dahak yang membuat penderiataan semakin selit untuk kita bernafas

ada beberapa hal yang bisa kita memicukan memunculkan serangan asma seperti
asap rokok bulu binantang dan udara dingin dan zat kimia

3.Sesak napas
terkadang sesak napas juga bisa terjadi pada seseorang melakukan aktivitas fisik berat dan kondisi diri kita ini umumnya bisa hilang setelah beberapa saat

4.Nyeri dada kronis
Selain penyakit batuk nyeri dada kronis bisa juga sebagai salah satu ciri ciri paru bermasalah rasa sakit yang di rasa di dada selama ini satu bulan atau lebih bahkan semakin memburuk pertanda ada masalah pada organ paru paru kita

bila mengalami ciri paru paru bermaslah di atas segeralah temui dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat jangan pernah mengabaikan ciri paru paru
yang di atas ini bisa berakibat fatal dan kematian

5.Berhenti merokok
Berhenti merokok pola hidup kota yang sangat sehat dapatkan dilakukan untuk mengurangi risiko terjadinya pneumonua misalnya adalah dengan mengomsumsi makanna yang sangat sehat dan bergizi yang seimbang dan tidur dengan dursai yang sangat cukup sekitar enam hinggal delapan yang jam sehari untuk orang dewasa selain itu pastikan untuk berolahraga secara rutin 20-30 menit setipa hari untuk sehat dan pertumbuhan